Velkommen til yoga:)
Dette er timen for deg som ønsker å øke bevegeligheten og mykne kroppen på en skånsom måte.
Her trenger du ingen forkunskaper, kom som du er, både dame og mann.
Du blir veiledet av Grethe Aarstein som har jobbet som terapeut i over 20 år og som har bred kompetanse innen kroppslige symptomer og plager. Så her blir du godt ivaretatt.
Tirsdager 10-11:30 > Oppstart 10 september - Siste kursdag 26 nov. Opphold uke 41 (Høstferie)
Sted > Sødahlhus-kjelleren
Pris for kurset (11 ganger 90 min) 1500kr
Er du ufør eller minstepensjonist så får du 15% rabatt på kurset. Send et bevis til grethe5@hotmail.com så ordner vi dette for deg.
Ta med en venn/vennine-gjeng og bli med! Anbefaler å kombinere men en god lunsj / kaffe / kake etterpå.
Instruktør > Grethe Aarstein
Velkommen:)